Аз искам да кажа, че до сега съм била с момчета, но те винаги са ме използвали и аз съм се чувствала много зле... Въпрос от потребител на Namerime.com

Аз искам да кажа, че до сега съм била с момчета, но те винаги са ме използвали и аз съм се чувствала много зле. Даже наскоро се разделих с последния си приятел, който ми замазваше очите много дълго време и аз му вярвах, бях влюбена много в него, но в последните дни от нашата връзка той започна да си прави каквото си иска и ме излъга отново, ходейки с друго момиче, кажете ми на какво се дължи това? Въпрос от потребител на Namerime.com Здравейте! Веднага прави впечатление категоричността, с която сте написали думите “момчетата ВИНАГИ са ме използвали…”. Тази позиция се характеризира с редица особености. Първо, самата Ви нагласа когато имате връзка е свързана с идеята, че Ви лъжат, че непременно Ви мамят, че се вършат разни неща зад гърба Ви… По този начин е възможно да се зароди чувство на неудовлетвореност. Със сигурност ако се върнете малко назад, ще можете да откриете в отношенията си и моменти когато сте била щастлива и доволна. Не ги неглижирайте, защото така рискувате да затвърдите позицията си на жертва и във всяка следваща връзка да “търсите” лъжата, измамата, флирта с друга зад гърба Ви…, а това ще Ви направи още по-мнителна и подозираща постоянно човека до себе си. Състоянието е мъчително както за Вас самата, така и за Вашия партньор. На второ място, много често сме казвали, че ние не можем да променим хората около нас, а само себе си, собствените си нагласи и виждания. Това е необходимо условие за собственото ни спокойствие. Помислете само – можем ли да се ядосваме и да негодуваме винаги , когато виждаме лъжа, измама… Това, което можем да направим в такъв случай е да реагираме адекватно като покажем емоциите, които е провокирала лъжата, отношението към нас, но не и да се опитваме да променим нашия партньор. Ето защо се опитайте да промените начина си на възприемане на ситуацията. Идеята, че Ви използват е като мисъл-преследвач, който непрекъснато ще Ви кара да се съмнявате. А съмненията са най-големия враг на изграждането на доверие във връзката. А както се досещате, за да ги подхранваме са ни нужни много малки “трошици”, които могат да са под формата на една казана дума, един поглед, една усмивка и т.н. Като че ли проблемът при Вас е в цялостното изграждане на доверие в отношенията. Ето защо бихте могла да помислите за това как Вие възприемате поведението на приятеля си и за начините, с които да се опитате да промените собствените си нагласи към следващата си връзка. Желаем Ви успех!