Change Language

Имам приятелка, която постоянно ме тормози заради това, че съм пред компютъра и не и обръщам достатъчно внимание.......

Здравейте итерапи! Искам да ви поздравя за чудесната рубрика, която водите във вестника. Всеки път я чета с голям интерес тъй като засягате теми, които са близки до компютърджия като мен. Видях че мога да задам свой въпрос и след дълго чудене ще го задам :-) Имам приятелка, която постоянно ме тормози заради това, че съм пред компютъра и не и обръщам достатъчно внимание. Аз пък от своя страна се старая да и обръщам и я водя на кино, на събирания с приятели, разходки из парка и т.н. когато се върнем обаче, тя пак започва да ме вини че седя на компютъра. Какво да правя? Каквото и да и обясня, тя не възприема моите аргументи :-( ИМам чувството, че за нея най-добре би било да не пипам изобщо компютъра, но това означава да не се развивам в дейностите, които ме влекат. Та поради тази причина отношенията ни изстудяват...Моля, дайте съвет. Здравейте! Проблемите в една връзка винаги засягат и двете страни, въпреки, че могат да падат с различна тежест при всеки от партньорите. Така във Вашата ситуация, Вие поемате обвиненията и се чувставте недооценен и неразбран, а приятелката Ви се подлага на самоизмъчващи очаквания, които имат за цел да попълнят големи “дупки”, за които ще говорим по-долу. Като цяло в партньорката Ви се е оформила крайно негативна нагласа към компютъра, но този тип отношение може да се отнася и до всяко друго занимание, което Ви отлъчва от нея. Компютъра се е превърнал в образ на съперник. Това е често срещан елемент във връзки, в които единият от партньорите има стабилни интереси(музика, творчество.. и т.н.), а другият няма изградени такива, освен фокусирането в самата връзка. Но какво стои зад това постоянно неудовлетворено желание за внимание? На първо място трябва да споменем личното чувство за неувереност, което обобщава в себе си и ред други причини като негативен минал опит, страх от повторение на грешки... Конкретно неувереността е плод на преживявания и опит още от детска възраст. Така, ако едно дете е било често игнорирано, неоценявано и пренебрегвано в неговите постижения, то когато стане зрял човек ще се бори с всички сили за вниманието от страна на значимите за него обекти (любим, приятели, началник...) Това е защитно поведение, отбягващо болезнеността на чувството за незначимост и целящо да подтисне неувереността. Такива хора се вглеждат и приемат тежко дори и най - малкият сигнал за липса на разбиране и внимание от околните, защото той подклажда личната им неувереност. Поради това, ако в една връзка се чувстваш застрашен и несигурен в собствената си значимост за партньора, то ти постоянно ще търсиш неговото внимание, което да изтрие страховете. Е, наистина подобно положение е доста измъчващо и за двете страни. При Вас обаче има и друг момент, който Ви раздалечава. Образно казано, всеки дърпа килимчето към себе си: Тя се чувства обидена, едва ли не отхвърлена, а Вие недооценен в усилията си и неразбран в интересите си. Това закономерно води до споменатото от Вас охлаждане. Няма начин да постигнете по - голяма близост и взаимно разбиране, след като и двамата се обвинявате и недоволствате един от друг. Не споменавате дали Вашата приятелка има свое любимо занимание, на което да се отдава, така както Вие на компютъра. Дали Вие я включвате в това, което правите или сте напълно “изключил” от реалността и тя трябва да стои до Вас като статист. Всъщност, не е невъзможно да обръщаш вниимание на любимия дори и докато работиш или се занимаваш с нещо лично твое. Това може да стане като включим партньора в процеса, търсейки от него мнение, прекъсвайки за малко обсебващата ни дейност, за да му кажем няколко мили думи или да обсъдим план за след това....Защото именно обсебването от компютъра или която и да било друга дейност кара партньорката Ви да се чувства забравена и игнорирана в тези моменти, дори и преди това да сте били часове само на нейно разположение. Така че, допуснете я в това си любимо занимание и я насърчете от друга страна и тя да има свое, което да я удовлетворява. В една връзка, колкото и близки да са двамата, трябва да имат и лични територии, които да споделят с любимия и така да обогатяват и освежават партньорството. Е, в началото можете да срещнете съпротива към подобно включване на приятелката Ви в компютърните занимания - все пак това е вражески обект?, но опита и усилията от Ваша сдтрана ще я поласкаят и ще и покажат, че в тези моменти тя не е забравена, а напротив, Вие се развивате и заради нея. Желаем ви успех:)