Change Language

Много млади хора са притеснителни в интимната сфера, въпреки външно да показват друго. Въпроси от читатели на в-к

1.Притеснявам се, че съм много висок и стеснителен и не мога да си намеря приятелка. Защо се получава така? Иначе съм възпитано момче и кавалер. 2. Здравейте! Харесвам едно момиче, но съм много срамежлив!Тя ми обръща внимание, но аз се притеснявам! В чата си говорим много добре. Тя знае, че съм аз и че я обичам, но аз самият не знам какво изпитва тя към мен. Наистина не знам какво да направя! В този отговор събираме два въпроса в едно, защото те водят към една обща тема - стеснителността, нерешителността, трудностите в себепредставянето и получаването на обратна връзка при общуване. Кое е това, което провокира по - сдържаното поведение при тийнейджърите, които на пръв поглед отстрани са буйни и невъздържани? Едни от най - честите причини са свързани с външният вид. Момчетата и момичетата се сравняват с друг образ, който харесват и на който обикновенно приписват надценени положителни характеристики. Не рядко това води до изработване на определени почти иделани модели за визия, а от тук и неадекватно себеприемане, достигащо в определени случаи до крайно нехаресване. Младите хора искат да изглеждат по един или друг начин, стремят се да поддържат модната линия и да са атрактивни. Това не винаги, обаче е достатъчно за доброто им самочувствие. Не рядко те се фиксрат в някакъв мним недостатък (много съм висок, нисък, слаб, пълен, имам пъпки.. и т.н.) и той започва да е водещ при себепредставянето им и ръководи цялостното им поведение. Така неприемането на дадена лична черта, става основен източник на срамежливото поведение и спира спонтанното общуване. Вместо с отвореност, поведението започва да се характеризира с безброй защитни реакции, целящи да скрият “недостатъка”. Вярно е, че външният вид е важен за привличането на срещуположния пол, но не винаги е определящ за качеството на общуване. Далеч по - значим е активният интерес, спрямо човека срещу нас и адекватният ни отговор на посланията, идващи от него. Това са едни от уменията в общуването, които гарантират добро приемане, защото всеки обича да се чувства уважаван и значим. Същевременно е необходимо да показвате своите интереси и особенности и да не криете себе си зад резервираността. Много често нашето собствено поведение предизвиква неразбирането на отсрещния човек, а това, което на нас ни се струва неприемливо от нашата личност, може да се хареса на другите и дори да е чаровно. Съществува и друга група причини, свързана с огромното количество страхове и неясноти във взаимоотношенията между момичетата и момчетата. В пубертета двата пола започват да гледат един на друг с нови очи, възникват големи различия, които до скоро не са били подозирани. Изведнъж се губи общият език, който е бил намиран до скоро. Сега общуването е по – напрегнато, особенно когато става дума за интимности. Цялото това непознаване и липса на достатъчно опит провокира многообразни притеснения в младите хора. Те се страхуват от неуспех, от отхвърляне от това как ще ги приемат другите, как ще се представят..... Всъщност, всичко за което говорихме до сега е свързано с оценката на другите – нейното приемане и получаване. Когато си млад и не си набрал достатъчно себеувереност в реални опити, тогава си и много по - зависим от чуждата оценка. Ето защо напоследък тийнейджърите общуват масово и по - свободно в Интернет. Там те са защитени от всички рискове и трудности, които споменахме до тук. Наистина чатът е мощен проводник на емоции, но те си остават в повечето случаи само виртуални, а реалното удовлетворение отсъства. Пътят към премахването на срамежливостта е реалното общуване. За да излезнем от омагьосания кръг, на първо място трябва да спрем да гледаме на себе си прекалено сериозно! В тази връзка като конкретни съвети, за Вас, който се притеснявате, че сте прекалено висок: Спомнете си за всички свои приятели, които са ниски и биха искали да са на ваше място. Ръстът е много относителна характеристика на физиката и не е пречка за пълноценното общуване. А за Вас, който се срамувате, но обичате и искате да сте с прекрасното момиче: Представете си, че никога вече няма да я видите и това е последният Ви шанс! Какво ви остава в такава ситуация!? Действайте, а не отлагайте! И погледнете на себе си и света около Вас с по - весел поглед - идват празници и човек трябва да подари спокойствие на душата си.